Turkish Fruits & Vegetables - Перец

Перец

Hem çok sağlıklı, hem çok kullanışlı... Mutfak kültürünün temel enstrümanlarından biri olan biber, yemeklere kattığı lezzetin yanı sıra insan sağlığına verdiği destekle de büyük önem taşıyor. Tam bir C vitamini deposu olan bu mucizevi besin, aynı zamanda güçlü bir antioksidan. Vitamin, mineral ve lif yönünden son derece zengin olan Türk biberi, ülkenin cömert toprakları ve elverişli iklim koşulları sayesinde yıl boyunca yetiştirilebiyor. Tadanlar bilir; Türk biberinin dolması ayrı lezzetli olur, turşusu ayrı...

Пищевая ценность

100 г

C 80.4 mg
89%
B6 0.224 mg
13%
Manganese 0.122 mg
5%
Potassium 175.00 mg
4%
Клетчатка 0.34 mg
2%
Клетчатка 1.7 gr
6%

* В Перец содержится много соединений, необходимых для здоровья человека. В приведенной выше таблице показаны только основные, наиболее известные витамины и минералы.

...он очень полезен!

Weight control with chilli flakes

Mix the juice of half a lemon, three tablespoons of half-fat yoghurt and a teaspoon of chilli flakes. For two weeks, consume this cure 30 minutes before going to bed at night. You will see the excess weight disappear.



Другие продукты