Turkish Fruits & Vegetables - Papryka

Papryka

Zarówno bardzo zdrowa, jak i bardzo praktyczna... Papryka, jeden z podstawowych elementów kultury kulinarnej, oprócz walorów smakowych, jakie nadaje potrawom, ma również duże znaczenie dla zdrowia człowieka. Ta cudowne warzywo, prawdziwy magazyn witaminy C, jest również silnym przeciwutleniaczem. Papryka turecka, niezwykle bogata w witaminy, minerały i błonnik, może być uprawiana przez cały rok dzięki żyznym glebom i sprzyjającym warunkom klimatycznym kraju. Ci, którzy spróbowali, wiedzą, że papryka turecka jest wyjątkowo smaczna w wersji faszerowanej, a także marynowanej...

Wartości odżywcze

100 g

C 80.4 mg
89%
B6 0.224 mg
13%
Mangan 0.122 mg
5%
Potas 175.00 mg
4%
Żelazo 0.34 mg
2%
Błonnik 1.7 gr
6%

* Papryka zawiera wiele związków mineralnych niezbędnych dla zdrowia człowieka. W powyższej tabeli przedstawiono tylko powszechnie znane i ważne składniki.

...jest w tym zdrowie!

Kontrola wagi z płatkami papryki

Dokładnie wymieszaj sok z połowy cytryny, trzy łyżki stołowe półtłustego jogurtu i łyżeczkę płatków tureckiej papryki. Spożywaj tą mieszankę przez dwa tygodnie 30 minut przed snem. Zobaczysz, jak szybko znikają nadprogramowe kilogramy.



Inne produkty