Гранат
Веками гранат во многих культурах был символом изобилия и плодородия. Выращенный на средиземноморском солнце турецкий гранат имеет великолепный вид и бодрящий аромат. Будучи одним из самых любимых осенних фруктов, он является украшением стола. Обладая высоким содержанием антиоксидантов, клетчатки и витамина С, этот чудо-фрукт очень эффективен в предотвращении рака и сердечных заболеваний. Вы можете употреблять гранат в любом виде: выпить его сок или украсить им салат.
Пищевая ценность
Один гранат среднего размера (282 г)
* В Гранат содержится много соединений, необходимых для здоровья человека. В приведенной выше таблице показаны только основные, наиболее известные витамины и минералы.
...он очень полезен!
Гранатовый сок против выпадения волос!
Смешайте один стакан свежевыжатого гранатового сока с половиной стакана оливкового масла и нанесите на кожу головы. Через 45 минут вымойте голову. Делайте эту маску один или два раза в неделю. Компоненты, содержащиеся в гранатовом соке, оказывают влияние на оздоровление ваших волос и клеток кожи.
...он очень вкусный!
Сибас с гранатом
Легкие рецепты для вкуснейших блюд Сибас с гранатом Посмотрите, как это готовить...
Ознакомьтесь с другими рецептами
Нажмите, чтобы просмотреть вкусные рецепты приготовления блюд, например, с апельсином Гранат, или с другими фруктами и овощами.
