Jabłka
Twarde i soczyste... Te dwa słowa, widniejące na etykietach, doskonale opisują wysoką jakość tureckich jabłek. Bogate w witaminy, minerały i związki przeciwutleniające jabłka są znane jako owoce wspomagające zdrowie serca i układu trawiennego. Stanowią one nie tylko pyszną i zdrową przekąskę, ale także stanowią wazny składnik wielu deserów i sałatek.
Szerokie obszary upraw i sprzyjające warunki klimatyczne sprawiają, że Turcja jest jednym z trzech największych producentów jabłek na świecie.
Wartości odżywcze
1 średniej wielkości jabłko (182 g)
* Jabłka zawiera wiele związków mineralnych niezbędnych dla zdrowia człowieka. W powyższej tabeli przedstawiono tylko powszechnie znane i ważne składniki.
...jest w tym zdrowie!
Jabłka na przekąskę!
Dla osób pragnących schudnąć i nie mogących zrezygnować z przekąsek jabłka mogą być jednym z najlepszych wyborów. Dzięki bogatej zawartości błonnika jabłka zapewniają uczucie sytości i pomagają pozbyć się niechcianych kilogramów.
Pozbądź się obrzęków!
Pokrój jedno czerwone jabłko w kostkę i zagotuj je z jedną laską cynamonu w 1,5 litra wody. Po zagotowaniu wody wystarczy trzymać garnek na małym ogniu przez około 10 minut. Ten napar moczopędny możesz pić ciepły lub zimny w ciągu dnia.
