Turkish Fruits & Vegetables - Okoń Morski w Sosie z Granata

Okoń Morski w Sosie z Granata

Dla 4 osób. Czas przygotowania: 12 minut.

Składniki

  • 800 g filetów z okonia morskiego
  • 1 szklanka pestek granatu
  • 1 szklanka wody
  • 1 średnia cebula
  • ½ pęczka koperku, ½ pęczka szczypiorku
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka mąki
  • 150 ml śmietanki kremówki
  • ½ limonki
  • Sól, pieprz
  • Dekoracja: 2 plastry limonki

Przygotowanie

1. Cebulę pokrój w kostkę. Koperek i szczypiorek posiekaj grubo.

2. Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni i zeszklij cebulę.

3. Dodaj mąkę, wodę i śmietankę. Mieszaj na małym ogniu przez 3-4 minuty.

4. Dodaj 3/4 pestek granatu i zioła. Dopraw solą i pieprzem.

5. Filety z okonia morskiego pokrój na 4 części. Skrop sokiem z limonki, dopraw solą i pieprzem i piecz w piekarniku rozgrzanym do 200°C przez 8-9 minut.

6. Upieczony filet z okonia morskiego polej sosem granatowym.

7. Podawaj z plasterkami limonki i pozostałymi ziarnami granatu.

Smacznego!

Sekret światowej sławy kuchni tureckiej tkwi w naturalnych warzywach i owocach dojrzewających w słońcu śródziemnomorskim. Wykorzystuj świeże tureckie owoce i warzywa w swoich potrawach, aby nadać im magiczny smak...



Sprawdź inne przepisy